养生大世界

养生大世界杂志 部级期刊

The World of Healthy Living

杂志简介:《养生大世界》杂志经新闻出版总署批准,自2002年创刊,国内刊号为11-4709/Z,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康中国、瑰宝中医药、与世界同行、人物专访、名家谈健康、中医药研究、资讯_行业动态、资讯_协会动态、临床医学报告、药物与临床、护理...

主管单位:中国老年保健协会
主办单位:中国老年保健协会
国际刊号:1671-2269
国内刊号:11-4709/Z
全年订价:¥ 408.00
创刊时间:2002
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.03
总发文量:4248
总被引量:199
H指数:5
期刊他引率:1
  • 温暖的心

    作者:张涵阳 刊期:2010年第11期

    人生之旅是漫长的,漫长的生命是由一条链状的细节串接而成的。在那些难以计数的细节当中,有的像风一样,转眼即逝,有的却像火种一样,闪闪烁烁地积存在记忆深处,始终散发着光、释放着热,温暖并照亮一个人的一生。 在我内心深处,珍藏着许多这样的细节。 童年时代,经常是在闷热的夏夜,一觉醒来,朦朦胧胧地觉得有凉爽的清风丝丝缕缕地拂过全身,惺惺忪...

  • “世界一号工程”首席顾问张光斗

    作者:吴志菲 刊期:2010年第11期

    从黄河的龙羊峡、拉西瓦,到长江的葛洲坝、三峡,从雅砻江的二滩到红水河的龙滩,祖国大地从南到北各大水电站的坝址,几乎都留下了张光斗的足迹。年轮显示着树木的年龄,而张光斗的人生是以一座座水坝为年轮的。

  • 江西“寿王”李招桂

    作者:王卫斌 刊期:2010年第11期

    去年10月24日,江西省首届"十大寿星排行榜"评选活动揭晓:李招桂,一个身居穷乡僻壤、目不识丁的普通农妇,竟以112岁的高龄摘取了"寿中之王"桂冠!遥想新中国成立前,江西省的疾病年死亡率高达30%,人均寿命仅35岁,而李招桂的同龄人中有多少生龙活虎的伟男壮汉、养尊处优的美女健妇,何以只有她能够历经百年沧桑而不倒、笑看三朝兴替而独存,尽享...

  • 草书的“草”

    作者:田伯平 刊期:2010年第11期

    在人民大学国学院讲课时,有许多同学问了我诸多书法方方面面的小问题,有的同学已练习书法多日,竟连"永字八法"都难说出来,我突然感觉到有"灯下黑"的情况,故我把一些书法方面的小常识说一说,以飨读者。

  • “慢性子”的美国医生

    作者:邓勤 刊期:2010年第11期

    前几天,在洛杉矶中餐馆吃了几顿又辣又麻的川菜。没想到一段时间没吃川菜,肠胃居然不适应了,嘴角有点上火,牙龈开始发炎。牙疼不是小病,于是决定去医院看看。跑到校医院,填了张表格,护士让我先等等,叫号才能看医生。

  • 运动锻炼对脊椎的影响

    作者:董安立 刊期:2010年第11期

    练瑜伽,练功法 我们很注重身体的锻炼,锻炼有很多种方法,比如太极拳、瑜伽、广播体操、游泳、各种器械运动等等。有很多的朋友问我,瑜伽现在很时髦,有很多人在练,到底好不好呢?其实呢,瑜伽可以练,但是练瑜伽的时候,要注意两点:第一,要热身,避免进入状态长时间保持一个姿势而受伤,而且在运动的过程当中不要做过量,

  • 经络穴位养生智慧(15)

    作者:李智 刊期:2010年第11期

    手三里——手腕肘肩的问题,三里一并除三里穴是上下相对的,在手肘和膝盖处各有一个,在手上称为手三里,在腿上称为足三里,肘下有上、下廉,膝下有上、下巨虚,都是阳明经上的穴位,主治的疾病也大同小异。为什么叫三里呢?先从大的方面来说。我们知道,古人喜欢以天、地、人来代表上、中、下,又根据清浊来划分天和地。脑在上部,喜欢清凉,所以称之为天...

  • 人到中年的必修课

    作者:王祖远 刊期:2010年第11期

    成年人可谓已到达人生最高峰的阶段,自幼儿时期、儿童时期、少年时期及青年时期曾做过种种的努力,而每一个阶段都有其价值,但最终的目的是希望能在成人阶段有好的生活表现和成就。在成年时期其个人的生活状况、适应情形,不单是代表其个人的成就或失败,同时由于这个年龄的人影响很大,可能是某机构的老板、经理或职员,也可能是教师或公务人员,至少...

  • 学会“用”脑

    作者:高峰 刊期:2010年第11期

    人类大脑正在退化盖瑞·斯莫尔教授是美国加州大学伯克利分校的脑神经学专家,他研究的课题是数字技术对人类大脑与行为的影响。他认为,数字技术对于大脑进化的意义,可以与30万年前人类祖先第一次学会使用工具相提并论。斯坦福大学的一项研究发现,在电脑前度过1小时,用传统方式与他人面对面交流的时间就会减少将近30分钟。

  • 把握自己

    作者:赵广兰 刊期:2010年第11期

    生命从无到有,又从有走向无,生生死死,构成社会和世界。从人生无常这一点来说,人生有如梦幻,"浮生若梦","人生几何"。从生命的短暂性来说,人生的确是一场梦。人来到这个世界上走一遭,应该想方设法活得自如,活得轻松,活得舒心。因此,要尽可能地把握生活中每一点美好的时光,把握每一次可能碰到的机遇,把握自己的一生,精精神神,实实在在,健康地...

  • 别跟时间“赛跑”

    作者:李付春 刊期:2010年第11期

    时间就是金钱,效率就是生命——这是深圳人最早提出的口号。二三十年间,中国大地上到处都是"……就是金钱"。人们都高效率、快节奏地跟时间要效益。因此使得人们一切都是快节奏,想慢也慢不下来了。就好像一次次提速的列车,简直没有慢挡位了。为了钱,跟时间赛跑。看吧,目前现阶段的每个阶层的人们,都在为着自己的钱、权或者利,大脑皮层里的每个...

  • 微笑不仅是一种表情

    作者:周德峰 刊期:2010年第11期

    微笑,是和煦的春光,温柔的和风,滋润心灵的细雨,更是人世间最绚丽的花朵。老年人的微笑是成熟人的微笑,是睿智人的微笑,笑得更加璀璨,笑得更加甜蜜,笑得更加阳光。

  • 不必要

    作者:杨丽 刊期:2010年第11期

    去医院看病,认识了那个有着一头干净白头发的老医生。找他看病的人永远排着长龙,个个无怨无悔,他对病人最爱说的三个字是"不必要"。拍片,不必要了;XX药,效果一般,价格又贵,没必要;我给你开些药吃就行了,不必挂吊针……

  • 品味“知足”

    作者:张峰 刊期:2010年第11期

    "知足"即满足于已经得到的。人生天地间,是需要有"知足"的心态的。《老子》四十四章云:"知足不辱,知止不殆,可以长久。"意思是知道满足,就不会因贪得无厌而受到羞辱;知道适可而止,就不会因追求不止而遭遇危险,这样的人生才能过得平平安安、长长久久。睿智的老子告诉我们,"知足"能免辱,"知足"能远祸。元曲有云:"痴儿不解荣枯事。攒...

  • 彩陶石韵

    作者:陶青 刊期:2010年第11期

    某日在朋友的石斋闲坐,与几位玩石的前辈煮茶品茗,漫侃各种奇石的流行起源,其间谈到了彩陶石。近年来,彩陶石在市面上已经很稀见,资源也早已枯竭,大都被藏于资深玩家的手里。像我这种入行较晚的人,对彩陶石的认识基本上都是通过书册中的图片得来,能够接触实物的机会很少,故经常有一种时间感中断的感觉。经过一番认真讨教,我才算是对彩陶石有了真...