摘要：健康长寿是古往今来人类对生命过程的完美追求。关注健康也是人类生命活动中永恒的主题。早在先秦《庄子》首次提出“养生”。几千年来，历代医家在探索实践养生保健的过程中留下了丰富的经验。进入21世纪，随着人类的进步和生活水平的不断提高，保腱养生成为时尚。当代名医在治病救人的同时，身体力行着益寿延年的各种养生活动。

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