摘要：亚健康状态是指虽无明确疾病,但机体出现疲劳、情绪低落、反应迟钝、失眠多梦、注意力不集中、健忘、烦躁、易惊、头晕头重、胸闷心悸、纳差、自汗、关节肌肉酸痛、性功能障碍等心理和生理双重不适的状态。笔者认为,中医药干预亚健康状态有一定的优势和特色，浅谈如下。

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