摘要：生酮饮食被宣传为减肥的奇迹,但这种饮食计划实际上是一种有严重风险的医学饮食。在减肥饮食的世界里,低碳水化合物、高蛋白的饮食计划常常会引起人们的注意,它们被称为生酮饮食。但是真正的生酮饮食是不同的。与其他以蛋白质为主的低碳水化合物饮食不同,生酮饮食计划的核心是脂肪,它提供了每天90%的卡路里。这并不是一种可以作为实验的饮食方式。

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