摘要：夏季晴朗而宜人的天气让人常常不自觉地想要参加各式各样的户外运动。虽然多运动对心脏是有好处的,但随着温度和湿度不断升高时,运动时还是要提高警惕,保证运动安全。可能你会看到这样的新闻,由于摄入的液体不足,足球运动员在炎热的天气里做剧烈运动时,身体很容易出现不耐受的情况。当然了,即使不是运动员,也可能会出现这些情况。

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