摘要：越来越多的母乳妈妈选择在上班后给宝宝背奶,也就是在工作间隙把母乳挤出来,通过正确的储存和运输把母乳背回家,给宝宝瓶喂。那么,想要背奶的妈妈要如何准备背奶装备呢?吸奶挤奶装备,有效地移出乳汁,有手挤奶和吸奶器吸奶两种方式。A手挤奶优点:免费,无噪音,只需要清洁自己的双手即可操作;缺点:属于技术活,需要学习,还需要多练习;用力方法如果不对,可能会损伤手指和手腕关节。需要的装备:纸巾、奶瓶或手挤奶漏斗。

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