摘要:基本功,是练习综合提高拳所必备的体能、技能和心理品质。它有一系列综合性修练人体内外各部位功能的方法和手段。这些训练方法和手段。突出了综合提高拳的专项要求,注重在发展身体各部力量、柔韧等素质的同时,又注意对人体内脏功能及心志活动的提高,具有明显的内外兼修的运动特点。按人体的身体部位划分为腿功、腰功、臂功和桩功。现就腿功介绍如下:
注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社
热门期刊服务
影响因子:0.21
期刊级别:省级期刊
发行周期:月刊
期刊在线咨询,1-3天快速下单!
查看更多>
超1000杂志,价格优惠,正版保障!
一站式期刊推荐服务,客服一对一跟踪服务!