摘要：原文:十三总势莫轻视,命意源头在腰膝。变转虚实须留意,气遍身躯不少痴。腰是轴,须旋转;膝是活塞,调节轮子转的方向;裆部一松,则膝上升;裆部一紧,则膝下沉,重心永远平衡。这就是变转虚实的方法。得法,则周身是圆的,没有障碍之处,就不会少滞。原文:静中独动动尤静,因敌变化是神奇。势势
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