摘要：一、开路膝招法单练:1、单连法(1)左门预备。(2)左膝顶出阴门膝,位高同裆(图1)。(3)连动不停,左膝一落再起,继续顶出阴门膝,位高同裆(图2)。2、双连法(1)左门预备。(2)左膝顶出阴门膝,位高同裆(图3)。(3)连动不停,右膝顶出阴门膝,位高同裆(图4)。

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