首页 期刊 武术研究 浅释“得意忘形” 【正文】

浅释“得意忘形”

作者:石梵佚
脊柱   两个层次   肢体运动   劲力   层次体系  

摘要:所谓"得其真意,敛以无形",是为得意忘形。初期主要体现在卢氏结构六大层次体系中(易筋、缩筋、抟气、腾膜、易骨、易髓)前两个层次的转换与过度。人类在漫长的进化过程中,使自己与生俱来如同猛兽的生理结构渐渐隐退。由后天工作及生活习惯形成的局部用力,而产生的各种肢体运动,便是一般人无法在格斗中发出本能整体力的弊端所在。幼儿出生初期,人体肌力圆活均匀,关节润滑却不协调,缺乏成年人的实力,脊柱无凹曲之形,行

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