摘要：速滑是一项极具竞技性与观赏性的冰上体育运动。伴随着2022年北京冬奥会的日益临近,我国不断加强青少年速滑运动员培养力度。然而,在青少年速滑运动员日常训练与比赛中,很多运动员暴露出心理素质低的问题,影响了训练质量与比赛水平。本研究首先对速滑运动特点进行分析,探揭示速滑运动与运动员心理素质的关系,然后通过注意力训练、表象训练与意志品质训练几个途径提高青少年运动员的心理素质。

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