摘要：本文采用文献资料法、观察法和SWOT分析法分析了跳绳运动的发展情况和优势,我国中学体育课程设置现状,三摇跳绳的技术动作、功能、特点,探讨了我国中学体育教学场馆设施不足、项目集中、人均占有率低的问题,提出了跳绳三摇技术进入中学的观点,并就其可行性和必要性进行了研究。

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