摘要：划船机又名划艇机、划艇器、赛艇器、测功仪、陆上划船器、室内划船器.是以训练为目的,用来模拟水上赛艇运动的健身器材.划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用.每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉有氧练习效果.尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动给您带来意想不到的塑身效果.

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