摘要：着社会的发展和生活水平的提高,健康日益受到人们的重视,越来越多的人加入到体育锻炼的队伍中。体育锻炼可以增进健康、防治疾病、延年益寿,但是如若运动不当,也会伴有运动性损伤、运动性疾病、甚至运动猝死等情况的发生。使用护具可以在一定程度上减少运动损伤发生的几率以及带来的危害。膝和肘都是网球运动中容易受伤的部位,本期就向还未重视护具使用的你介绍几款最基本的产品。

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