首页 期刊 体育科学 利用能量单位评价跑步经济性的有效性研究 【正文】

利用能量单位评价跑步经济性的有效性研究

作者:郜卫峰 广西师范学院体育学院 广西南宁530023 北京体育大学研究生院 北京100084
跑步   经济性   时间耗氧   距离耗氧   距离耗能  

摘要:目的:利用便携式肺功能仪,在场地条件下测试中跑运动员4种次极限跑速时的跑步经济性(RE),比较以时间耗氧(ml/h/rain)、距离耗氧(ml/kg/km)和距离耗能(kcal/kg/km)单位评价RE的有效性。方法:10名中跑运动员在标准田径场跑道上完成1次递增负荷测试和1次持续4个回合的恒定负荷测试。通过递增负荷测试获取最大耗氧量(V02max)和无氧阅(AT),并分别以70%、80%、90%、105%AT强度完成5-10min恒定负荷测试,取稳态耗氧量及相关呼吸指标计算3种不同单位表示时的RE。结果:3种单位表示的RE在两两间均呈现出非常显著的相关关系(P〈0.01)。随运动强度的增高,单位时间的耗氧在每级间均显著增高(P〈0.05);单位距离的耗氧则无明显变化(P〉0.05),且在80%-105%AT强度间出现微弱的降低;单位距离的能耗在70%-90%AT间缓慢增高(P〉0.05),但在90%-105%AT间增高显著(P〈0.05);呼吸交换率(RER)则在80%-105%AT间出现了不同程度地显著提高(80%-90%AT:P〈0.05,90%-105%AT:P〈0.01)。结论:无论是时间耗氧单位还是距离耗氧单位,都忽略了底物利用的不同对耗氧量的影响,无法有效评定RE。能量单位更符合RE的本质特征,与运动实践更加相关,是评定RE的有效单位。

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