摘要：举重运动是一项注重运动员力量与速度的体育运动,由于举重运动训练高强度等特点,在进行举重训练或者参加举重比赛时,往往会出现运动损伤的情况。为了保证运动训练的顺利,为了保证运动员的人身安全以及为了保证举重运动发展的可持续,本文运用资料法、文献收集法、采访法、数据统计法、专家访谈法以及逻辑分析等方法对我国举重运动的运动呢损伤情况进行了调查和研究,并根据我国的举重运动训练实际情况提出了避免或者预防运动损伤情况出现的对策和建议,望相关部门采纳。

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