摘要：江津区位于重庆市西南部,今年103岁的胡炳是名闻江津的长寿老人,反应灵敏,面色红润,皮肤细腻。他有着什么不同寻常的养生方法呢?胡爷爷喜欢运动,每天凌晨3时到5时是他锻炼的时间。笔者到访的时候,他正半躺在床上锻炼。只见他十指弯成爪状,用十指叩头,往返来回地叩,疏通头部的血脉。20分钟后,他用手掌上下搓脸,搓完脸后,再从胸部一直搓到小腹部。

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