首页 期刊 37°女人 被子沉一些,睡得香 【正文】

被子沉一些,睡得香

被子   睡眠质量   产品介绍   毛毯  

摘要:很多人睡觉时喜欢盖质地轻盈的被子或毯子。然而,瑞典一项研究显示,盖的被子厚重一些,有助于对抗失眠、缓解焦虑,使人睡得更加香甜。

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