摘要:生活中,养成每天适量吃大蒜的习惯,具有极佳的保健功效。大蒜的保健功效 抗癌:大蒜中的抗氧化物含量很高,其中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。大蒜的抗癌作用主要来自它的抗氧化作用,对于过氧化物产生的自由基具有中和、消除作用。
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