摘要：鲜人参炖响螺头人参是大补元气的名贵中药,搭配鸡、鸭、猪瘦肉及山珍、海鲜等食材炖成汤菜,更能发挥效力。响螺又称“海螺”“花螺”,是高蛋白、低脂肪的食物,含大量胶原蛋白以及钙、铁、磷、铜等矿物质,常食有益于延缓衰老。响螺最宜炖汤,但干制螺头要经过冷水泡发15~20个小时后方可烧制。

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