摘要：现代社会,无论你如何放平心态,进行精神放松,都会感到压力。有时候压力来自于分秒必争的时间:起床、洗漱,给永远不肯配合的小朋友穿衣、刷牙、洗脸,紧赶慢赶到幼儿园,再在拥堵如停车场一般的路上龟速挪向单位。秒针咔哒咔哒的声音扰得人心烦意乱。有时候压力来自于狭小的内心空间:邻居的小朋友上的是国际小学,上下学有班车接送;同事为了让孩子上最好的公立小学,新买了学区房;同学的孩子才4岁,已经开始上学而思的数学课了。我好像被挤进了墙角,完全找不到出口……

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社