少林与太极杂志 省级期刊

少林的文化担当

作者：本刊编辑部 刊期：2018年第07期

文化交流是通向文化繁荣、经济发达、国家富强的必由之路,是文化发展的内在要求,这是由文化的普遍性和特殊性的矛盾决定的.世界纷繁复杂,不同民族的文化既有特殊性又有普遍性,是个性和共性的统-体.文化的个性、特殊性决定着文化交流的必要性,文化的共性、普遍性提供了文化交流的可能性.

承达摩西来之意 倾行武东渡之情——记加拿大少林禅武学院院长释行武

作者：马豫华; 石城; 梓莹(摄影); 王军(摄影); 马绍英(摄影); 李强(摄影); 国杰(摄影); 孟俊峰(摄影) 刊期：2018年第07期

2018年1月20日,由加拿大少林禅武文化中心主办的“世界联盟功夫论坛·少林八段锦与国民健康”活动在加拿大温哥华市隆重举行.当天,从世界各地赶到温哥华的中外少林弟子聚集一堂.在欢快和热烈中,一位高僧轻身一纵,跃上台去,以精湛娴熟的身法招式引领众人一起演练,把会场气氛迅速推向了高潮.这位高僧就是此次活动的发起人一少林寺第三十二代护寺武...

少林功夫拳（二）

刊期：2018年第07期

拳法运用二十四字诀

作者：张国峰 刊期：2018年第07期

1.扳唤搅撂法扳者,反手打去也.唤者,叫也.叫之动而观其可以来也,叫之不动而即动,则将迎风转变其术以取之可也.叫之动彼不动,即便失人一着,紧人一步,遂使日月无光,而盲乎莫睹也.搅者,阻也,见其来而阻之使不得前进也.撂者,搂也,乘其势而撂之,使不得不退也.

浅谈少林武术与老年养生

作者：李奕 刊期：2018年第07期

在21世纪飞速发展的今天,“养生”二字时刻警示着人们要注重身体的健康.人类越来越追求着高质量、高标准、高大上的生活,尽管医学足够发达,但是人类还是想通过自身努力找到一个保养、调养、颐养生命的方式.养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论.细心观察不难看出,近几年广场舞、健身操、八段锦等有氧运...

少林演拳之法

刊期：2018年第07期

演拳之法,总要讲明.学之不讲,犹食而不知其味者也,虽多亦奚为？演拳之法,虽经师讲,犹须自参.盖拳中之理千变万化,层出不穷,必触类旁通,闻一知十,方能自善其用.演拳之法,务要讲明“劲法”.所谓劲法者,绵、软、硬、萃、滑也.其外如崩、冲、裹、压、捋、挂、磕、内发等劲,均不外五劲法.绵劲者,彼进我退,彼退我进,顺人之势,借人之力,专用伸缩,不事遮...

少林通背拳（四）

作者：武兵 刊期：2018年第07期

38.挑拍连环掌双脚依次落地,左脚向前上一步,右掌直臂向头顶上方挑掌;同时,左掌屈肘横掌拍右小臂外侧.左掌、右掌随后下摆拍击右大腿面;后转身270度.右掌下摆拍击右大腿面后摆至体后,掌心朝上,双腿蹲成左仆步,同时,左掌直臂抡拍地面,位于左脚内侧.目视左掌方.（图61～图63附）

河南心意拳之解读

作者：郭小涛 刊期：2018年第07期

一、河南心意拳分布在河南心意拳发展过程中,马学礼起到了不可磨灭的作用.马学礼在洛阳将拳艺主要传于马三元、马兴、张志诚.三人之中马三元早逝,因此马兴和张志诚成为河南心意拳的主要传承者.经二人传承下去的心意拳遍布河南洛阳、许昌、周口、南阳等地.

山东省非物质文化遗产项目“传统武术类”历史分期研究

作者：李成银; 郭会丽; 林志刚 刊期：2018年第07期

山东是中国古代文明的策源地之一,历史的长河在齐鲁大地积淀出厚重的文化底蕴,孕育出大批具有地域特色的非物质文化遗产项目.非物质文化遗产保护领域从原来的民族民间艺术,拓展到目前的十大门类,内容更加丰富全面,“传统体育·游艺与杂技”类是我国非物质文化遗产项目类别之一.山东省此项目类别中以“传统武术拳种”居多,是此类别中最具特色和代...

传统武术流失与发展的现代阐释（下）

作者：栗胜夫 刊期：2018年第07期

三、关于传统武术与开放的世界的阐释随着人类文明进入21世纪,以“奥运会”为龙头的体育全球化已成为不可抗拒的历史潮流,我们要发展民族体育,就不能逆流而上,而是既要忠于民族体育的过去,更要关注民族体育的将来.古老的传统武术早已深入人心,成为人们灵魂深处的东西,现在我们既要审视西方体育的冲击,又要巩固与发展传统武术最深厚的本质,在抉择...

李照山大成拳系列王芗斋创立大成拳

作者：李照山 刊期：2018年第07期

自从王芗斋先生从形意拳创大成拳后,便有一颗新星闪烁于武坛.经过第二代大师们的辛勤努力,大成拳不断得以发展与壮大.尤其是20世纪末期,宗师的关门弟子王选杰先生对大成拳的推广发挥了巨大的作用,故被称为大成拳的中兴之主.王选杰先生有一位文武双全的弟子——李照山,更是堪当重任的第三代武学大师.

竹洞 美丽乡村之约传统武术文化给美丽乡村增彩

作者：周至譓 刊期：2018年第07期

“传承发展提升农村优秀传统文化”是中共中央、国务院《关于实施乡村振兴战略的意见》中提出的重要举措.岭南乡村的祠堂、祭祀、戏曲、龙狮、龙舟、武术等传统文化底蕴深厚,尤其是武术文化更为丰富.以前,岭南乡村“村村有功夫”,这是几千年群体式械斗的风气使然,也是传统武术存在的社会基础.

太极拳核心区力量训练之我见

作者：唐黎标 刊期：2018年第07期

太极拳在不断的发展演化过程中,根据人体生理及身体结构等进行创新,其拳术特点切合人体发力特点,在不断的训练过程中不仅可以提高习练者的身体素质,增强其力量,更能够在对抗中借力打力、四两拨千斤.随着时代的发展和需求,太极拳逐渐形成富有时代特色的力量训练理论体系及技战术特点.

“太极平衡养生学”系列养生站桩功（上）

作者：苗兴中 刊期：2018年第07期

站桩功是我国传统武术、气功、养生术中一项非常重要的基本功.《黄帝内经·素问·上古天真论》一篇中写道：“余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生.”其中的“独立守神”就是站桩功的原始方法.

太极之和谐的教学实践

作者：李天在 刊期：2018年第07期

和谐,最早出现在文章里的应该是《管子·兵法》里,原文如下：“畜之以道则民和.养之以德则民合.和合故而能谐,谐故能辑.谐辑以悉,莫之能伤.”原国务院总理在看望季羡林先生时曾引用管子“和合故能谐”的话阐述说：“有了和睦、团结,行动就能协调,进而就能达到步调一致.协调和一致都实现了,便无往而不胜.”一个合格的太极拳教练,必定是一个和谐的...