摘要：沙疗，是我国自古就有的一种民间疗法，又被称为埋沙疗法。明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中谈到这种疗法，认为可以“六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之”，并且以“取热彻通汗”为度，即至身体发汗就可以停止了。

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