摘要：古希腊教育家苏格拉底曾说过“没有反思的生活,是不值得的生活”,教师只有不断反思自己的教学行为,真正应用波斯纳曾提出的一个教师成长的简要公式:"经验+反思=成长"来使自己的专业得到发展,本文通过小学体育课“50米x8”往返跑教学的反思从定时跑、定量跑等方面对谈谈自己的一些做法和反思。
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