首页 期刊 人人健康 让你感觉疲惫的13个原因 【正文】

让你感觉疲惫的13个原因

疲惫   感觉   糖尿病前期   室温过高   垃圾食品  

摘要:据美国《赫芬顿邮报》报道,如果长期缺乏激情,感觉疲惫。可能是下列13个原因造成:1.身体过度脱水;2.房间太乱;3.室温过高;4.睡太多;5.锻炼少;6.体内缺铁和镁;7.追求完美;8.不吃早餐;9.爱吃垃圾食品;10.睡前饮酒;11.喝咖啡过量;12.甲状腺病;13.糖尿病前期。

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