首页 期刊 青少年体育 济南市学龄前儿童体质训练效果分析 【正文】

济南市学龄前儿童体质训练效果分析

作者:李楠 北京翼翕体育有限责任公司; 北京100032
济南市   学龄前儿童   体质训练   效果  

摘要:本文采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,对济南市学龄前儿童体质训练效果进行研究。研究表明,干预训练对儿童身体形态(身高、体重)的影响不明显,而对儿童的平衡性、速度、力量、灵敏及柔韧身体素质和身体机能有非常明显的促进作用。建议要大力宣传开展儿童体质训练的重要性,设计符合学龄前儿童生理、心理发育特点,训练难度适宜和有一定趣味性训练项目,使儿童积极参与训练,以达到有效促进儿童体质良好发展的目的。

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