摘要：心率是心血管系统最容易测定的指标,它既可以反映心血管机能,又可以反映节省程度和恢复情况,且具有较高的可靠性。本文采用文献资料法对利用心率这一运动生理学指标来监控网球训练,以期对控制运动强度,科学安排训练和预防过度训练起到积极作用。

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