摘要：零食中的乖孩子 其实在合适的时间吃一些健康的零食，除了能满足嘴巴“享受”的同时，还能提供部分能量和营养素。但重要的是学会正确地选择零食，不仅要从口味和喜好上出发，更要选择健康的零食，日常生活中有很多健康的零食种类，下面我们就来推荐一些。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社