摘要：孩子成长发育需要钙,中老年人体内的钙容易流失……补钙,似乎成为时下的流行趋势。市场上的补钙产品五花八门,但如何选、怎么吃呢?调查显示,由于膳食结构、饮食习惯、生活习惯等原因,国人平均每日膳食摄入的钙只有391毫克,仅仅达到推荐供给量的41%,补钙确实是国人需要重视的问题。但这并不意味着人人都需要补钙。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社