首页 期刊 农村青年 怕冷女士冬天食谱 【正文】

怕冷女士冬天食谱

作者:白素菊
食谱   冬天   女士   营养学家   女性  

摘要:为什么女性更怕冷?营养学家指出,女性应每日摄入18豪克铁,但大多数妇女没有达到这个标准,如果在饮食上选用一些补气助阳的食物,可使代谢加快,分泌功能增强,可有效地改善畏寒现象。

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