摘要：速食时代，越来越多的美味被“速冻”，速冻鱼、虾、肉丸、饺子或蔬菜等，这些食物经济且方便，越来越多地被习惯快节奏生活的人接受。人们往往只贪图速冻食品带来的便利，那么是否有留意过速冻食品的营养及健康？

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