首页 期刊 母婴世界 瘦身与产奶两者兼得 【正文】

瘦身与产奶两者兼得

作者:色尘
葡萄干   奶量   燕麦片   大米   桂圆肉  

摘要:要瘦身,就不能吃得太好;要产奶,就必须要吃好。准妈新妈头痛了:让宝宝吃好呢,还是让身材keep好?下面两道粥,让妈妈keep fit又不影响奶量,鱼与熊掌兼得!

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