首页 期刊 母婴世界 坐月子上火的饮食对策 【正文】

坐月子上火的饮食对策

作者:Jenny
上火   饮食   哺乳期   食物   中医  

摘要:哺乳期的妈妈月子里吃多了高蛋白、高热量的补益性食物,再加上宝宝的到来打乱了妈妈以往的生活节奏,新妈妈们多少有些不能适应,所以容易着急上火。妈妈上火会影响到乳汁,宝宝也就容易跟着上火,引发湿疹、便秘、口疮或上呼吸道感染。本文将会从中医的角度来看一下,坐月子上火分哪些种类,不同的种类应采取什么样的应对方法。

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