首页 期刊 母婴世界 10个动作,塑造完美臀型 【正文】

10个动作,塑造完美臀型

作者:丰文军 杭州爱你·宝贝专业儿童摄影机构
重复练习   臀部   左腿   上抬   吐气  

摘要:生完宝宝以后,臀部变得更加难看了,松松垮垮,毫无弹性!别担心,想拥有紧实挺翘的完美臀型并不太难,只要能持续做紧缩臀部肌肉的运动,便有希望拥有美丽紧实的俏臀哦!还等什么,快来跟我们一起运动吧!

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