摘要：8月,奥运的日子终于来了。每个人都充满着运动热情。尤其夏天,吃完晚饭,大家都喜欢出门活动身体,大人带着孩子,尽情跑动玩耍。众所周知,孩子体力不及大人,运动后能量、营养都消耗很大,因此要及时给孩子补充水、蛋白质、维生素等营养物质。可是夏日炎炎,孩子的消化功能和食欲下降,加上大量运动,导致胃口不好、吃不下饭,严重影响孩子的营养摄入。那么,孩子运动后怎么补充营养呢?关键,就是要给孩子一个好胃口!让运动后的胃口好起来,妈妈们该怎么做?

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