摘要：生完孩子后,新妈妈最怕月子坐不好,落下一身病。预防是最积极的治疗,那么,一些常见的月子病该如何预防呢?常见月子病1子宫脱垂病因:由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫随体位发生位置变化,子宫沿阴道方向往下移动,于是形成子宫脱垂。症状:新妈妈感到小腹下坠或腰痛。防护对策: 1产后应充分休息,并且要勤换卧床体位。2新妈妈不要长久站立,尽量不做下蹲动作,少提重物,不能过早地跑步、走远路。3新妈妈要小心便秘、慢性咳嗽等使腹压变大的情况。

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