摘要：被传统告知要积极补充营养的新妈妈们,猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝下吗？一天5个鸡蛋有没有让你倒胃口?喝了这么多汤为什么奶水还是不够呢？如何吃得既能保证营养,又能保证健康呢？试试以素食为主的饮食,你一定会收获惊喜!

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