摘要：魔鬼训练,三天趴下拥有魔鬼身材是我的梦想,但是由于懒惰一直没有付诸行动。夏天一天天临近,身上的赘肉也一天天堆积。看到杂志健身坊栏目的健身教练拥有一副魔鬼身材,终于刺激我下定决心走进健身房。临行前,我对着同事们发出豪言: “从今
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