摘要：疾病与不适 Q我是一个孕36周的准妈妈,现在 我的宝宝是臀位,医生让做操,可我 总是坚持不了。请教有什么办法可以 让我在家轻松纠正胎位? A臀位是最常见的异常胎位。妊娠 30周以前的臀位多数能自然转为头 位。如孕30周以后仍为臀位可以通过 做胸膝卧位体操来纠正。这种姿势先 使胎臀退出盆腔,再借助胎儿重心改 变,使胎头与胎背所形成的弧形顺着 宫底弧面滑动而完成胎位矫正。另

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