摘要：大人可以通过打篮球、踢足球、跑步、游泳等运动进行锻炼,但对于婴幼儿,这些运动为时过早,那么如何帮助婴儿锻炼呢? 专家建议,儿童健身应适当注意将空气浴、日光浴和水浴这三种方式相结合。经过三浴锻炼后,宝宝的体质将明显增强。
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