摘要:洗洗脚,好处真不少 从人脚内结构来看,人脚共有26块骨头、19块肌肉、 33个关节,大量的韧带、血管和汗腺,这些骨头彼此借助韧带关节相连,共同构成一个凸向上的弓形结构,称为足弓。足弓可以缓冲行走和跑跳时的震荡,保护足底的血管和神经免受压迫。足弓的形成是从儿童时期开始的,因此,保护好小脚丫应该从婴幼儿时代就开始做起,洗脚就是其中很重要的一环。
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