首页 期刊 门球之苑 门球运动可预防老年性痴呆 【正文】

门球运动可预防老年性痴呆

作者:郑启坤
门球运动   老年性痴呆   群体合作   体育锻炼项目   脑细胞  

摘要:<正> 门球是一种健身和娱乐兼而有之的户外运动,也是群体合作项目。它是体脑结合赋予球棒、球、球门、柱的技巧运动。在打球的过程中,实现了轻松、有序、科学地用脑,利于调节改善大脑的功能,能增强脑细胞的活力,延缓与改善脑萎缩。因此,门球运动可以说是预防老年性痴呆的最佳选择。首先,在户外进行运动,有充足的阳光照射,阳光中的热能、紫外线和空气中的负离子对人体有很多好处,

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