在足球运动的发展中协调能力是足球运动最重要的能力之一,而制约足球运动协调能力发展的因素又有很多,中枢神经系统是人体神经系统的重要组成部分,它的主要功能是接收人体通过全身的感受器传输回来的外部环境信息,再由中枢神经系统经过对信息的整理分析,发出合理的指令,传输回效应器,通过身体各部位骨骼、肌肉、韧带等组织协调配合,做出的协调反应。在足球运动这种依赖需求协调能力较高的运动中,中枢神经系统又有着非常重要的影响...
强健的体魄是人们进行一切活动的前提,因此我们应该加强体育运动的训练强度。但是在实际生活中,人们的运动强度远远不够,在快节奏的生活状态下,人们承受了很多的工作压力,没有时间以及精力进行体育运动,学校中的学生也因为受到应试教育的影响,每天都“沉迷”在学习之中,学生的运动训练也存在很大的欠缺。社会的发展对人们的要求不仅仅是有足够的知识,还需要有好的身体素质,这样才能更好的建设国家。不仅常人的运动不足,就连运动专...
作者:马铭蔚; 齐建国 期刊:《文体用品与科技》 2020年第01期
速滑是一项极具竞技性与观赏性的冰上体育运动。伴随着2022年北京冬奥会的日益临近,我国不断加强青少年速滑运动员培养力度。然而,在青少年速滑运动员日常训练与比赛中,很多运动员暴露出心理素质低的问题,影响了训练质量与比赛水平。本研究首先对速滑运动特点进行分析,探揭示速滑运动与运动员心理素质的关系,然后通过注意力训练、表象训练与意志品质训练几个途径提高青少年运动员的心理素质。
本文主要采用文献资料法、逻辑分析法的研究方法,是关于模拟训练方法在田径训练中的应用研究,现当代,各类运动训练项目训练方法正在不断的创新发展,运动员们在运动技战术方面的差异正在日益缩小,当然一名运动员运动水平的高低不仅仅取决于自身的技战术水平,影响他们运动训练水平发挥的因素还有很多,其中就包括运动员自身的心理技能水平,心理因素是影响运动员水平发挥的重要因素,当下,提高运动员运动心理技能的科学训练方法有许多,...
作者:陈莉; 娄静; 刘佳宁 期刊:《医学理论与实践》 2020年第02期
作者:孙雪; 马京华; 石新丽; 张配涓; 王慧; 白建英 期刊:《中国老年学》 2020年第03期
周围动脉疾病(PAD)是我国老年人的常见病。主要发病部位为下肢和足部,临床表现为疼痛、麻木、间歇性跛行、溃疡、坏疽以致截肢。据统计,由动脉粥样硬化导致截肢引起的急性死亡率约为30%,5年后生存率低于30%;除此之外,PAD与心、脑血管疾病的发生呈强相关,其发病率是正常人的2~6倍。
体能训练早在20世纪中后期已经流行于欧美等发达国家,成为竞技运动训练和大众健身的重要内容。国内体能训练起步较晚,但发展呈现出方兴未艾之势,无论是竞技体育还是大众健身,
任何活动都有其目的性,运动训练更加突出。运动训练结构是否合理、训练方案是否先进、各个组成结构能否最大化的发挥作用,是训练目的能否实现的保障。本文就这些问题做了浅显的论证。
作者:曾麒谕; 梁钲; 卢开元; 丁聪; 冯强 期刊:《休闲》 2019年第07期
本次研究课题拟通过对正常人体解剖学,局部解剖学,运动解剖学学科的学习,结合课本所述,及现阶段学校足球队的训练情况,并参考相应体能训练指导。通过为校女子足球队量身定制科学,专业,具体的训练计划,并监督队员完成相应训练量,对于不同体质的队员量身定制不同的训练计划。以及在训练后采用传统中医学手段放松,对受伤队员采用中医特色针灸,推拿及其他物理治疗。
在高中体育教学中, “健康第一”作为教学指导思想,具有重要的理论研究价值与实践操作意义。如何在高中体 育教学中开展健康教育,促进学生身体以及心理的健康成长,是每一名高中体育教育工作者,都需要时刻重视和有效把握 的问题。我们在高中体育的教学过程中,通过理论知识教学与运动训练相结合,有效地促进了学生的身心健康发展,使学 生能够在当前的学习过程以及今后的终身发展过程中,具备良好的身体健康以及心理健康水平,...
近几年随着高校体育改革不断实施与深入,体育教学与运动训练之间的关系逐渐成为研究的重点内容。高校 肩负着培养综合型人才的使命,因此必须高度重视体育教学,通过各项运动训练提高体育教学效果,充分发挥出两者的作 用,进而让高校大学生能够逐渐形成良好的体育运动习惯,为终身体育奠定夯实的基础。
作者:徐召禄; 刘宾 期刊:《民办高等教育研究》 2019年第02期
运动成绩的提高是诸多因素综合效应的结果,其中素质转移和项目迁移规律在训练中科学的运用就是一个极其重要的方面。本文根据运动训练学的相关原理,在阐述素质转移和项目迁移的原理的基础上,对运动素质的转移和部分项目技术的用力的相似性和以及项目之间技能与素质受迁移与干扰的种种现象进行了分析与研究,以期为提高运动的训练水平提供一些理论依据。
仅仅靠运动员和教练员的汗水取得优异成绩的时代已经过去,以科技手段促进成绩进步,标志科技体育时代的到来。各种现代科技理论,如系统论、信息论和控制论广泛应用到运动训练中。据俄罗斯学者统计,有150多项指标影响运动员成绩,分属遗传学、医学、形态学、营养学、生理学、解剖学、生化学、生物力学、组织学、管理学、教育学等不同学科。
作者:吴瑕; 石泓冰 期刊:《湖北师范大学学报·哲学社会科学版》 2008年第01期
就衰老与机体生长激素的关系、运动促进生长激素分泌的作用出发,结合过量外源性生长激素会导致的副作用,指出运动训练才是延缓衰老、改善老年人体能状况的科学、有效的方法。
作者:马冬生; 赵继锋 期刊:《武术研究》 2005年第09期
"要知拳真髓,首由站桩起",大成拳的桩功在整个训练体系中占有举足轻重的作用。相信每个大成拳修习者都曾尝试过不同姿势不同角度的桩法,但是大成拳的桩功内涵要求修习者不仅要有其形,而且要会其意。芗老创拳早期曾将"形意拳"去形而取"意拳",正有提醒学者注重意念的修持之意。"但求神意足,不求形骸似"的谆谆之言,"学我者生,似我者死"的衷心感喟,让我们后来者对大成拳桩功的内蕴真义不得不身体力行孜孜以求,以期更多地去理解体悟汲取...
作者:何艳梅; 李云凤 期刊:《武术研究》 2018年第10期
力量训练是现代运动训练的重要内容之一,是运动员从事竞技体育运动项目获得理想成绩的基础。文章采用文献资料法对传统射箭运动员的力量训练进行分析得出,教练员要高度重视并加强运动员的训练强度,尤其是力量耐力和最大力量,训练时结合力量素质的三大构成,训练的动作速度、轨迹、幅度以及用力强弱必须与“直线用力”和“对称用力”的特征一致,速度以慢节奏为主,使传统射箭运动员保持最好的训练状态,为传统射箭运动员力量训练的深化...
作者:张峰; 董芳; 董国栋; 秦晓军 期刊:《中华老年骨科与康复电子》 2018年第04期
运动训练能够减轻脑缺血发生后的运动功能障碍,临床和基础研究均对其作用机制进行了深入探索。但是,关于缺血前的运动训练减轻脑缺血发生后神经损伤的具体机制尚不明确,本文就其相关机制进行了综述。缺血前运动训练可通过降低炎症反应,减少神经细胞凋亡,减轻血脑屏障功能障碍,改善脑血管系统,减轻谷氨酸毒性,从而诱发脑缺血耐受。运动训练的神经保护作用机制的阐明有利于针对脑卒中高危人群进行运动干预,减轻缺血性脑卒中后神经功...
在运动训练或比赛过程中,用于促进运动训练调整和改善运动员心理情感状态,尽快消除运动员疲劳,帮助提高运动成绩,预防运动伤病的发生,康复运动伤病的按摩,是现代训练学内容之一,其对象是运动员。
作者:沈钢; 潘鑫 期刊:《产业与科技论坛》 2019年第17期
在网络科技高速发展的今天,信息技术已经逐渐植入到体育教育行业中,传统的体育教育模式受到了一定的冲击和挑战,随着'互联网+'体育教育模式的大面积普及和推广,其中教育过程中的弊端也逐渐显露出来,本文将针对如何将'互联网+'体育教育模式进行更科学的运用提出建设性的建议。
采用文献资料法,对竞技体育师徒制与缄默知识传递的重要联系进行分析,结合缄默知识的特征来理解竞技体育师徒制的运动训练过程。结果显示:在竞技体育师徒制中缄默知识传递主要存在的问题为师傅理论基础不深、训练方法单一;徒弟缺乏相关项目知识;师徒关系不和睦。建议:提升理论基础、重组缄默知识、丰富教学方法、促进显性知识与缄默知识的转换,增强相关项目的知识,促进正迁移,创设宽松、信任的知识互动环境,多采用教学叙事研究。