中医认为,春天是最适合养肝的时节、如何养肝?首先是早睡,晚上11点前必须睡觉,使血液回肝解毒。如果你是夜猫子,肝血无法得到调养,口干舌燥等不适症便会产生;其次是早起,春天风光明媚,适合早起,可以做做身体舒展和扩胸运动,都有助于顺应春天生发之气而养肝。
作者:邸永君 期刊:《百科知识》 2005年第11S期
镜子进入人类日常生活久矣,是我们身边必不可少之物。它伴随着先民的爱美意识而出现,又追逐着人们的审美情趣而发展,无论是梳头洗浴,化妆美容,还是剃须剪发,自我欣赏,皆须仰其协助,几可谓人人皆有,随处可见。
假期里,我给二年级的孩子们布置了一系列劳动作业。假期结束后,我问他们印象最深刻的是哪项劳动,学生的回答五花八门:“给我印象最深刻的是梳头,因为梳头让家人减轻疲劳。我给每位长辈都梳了,他们都夸奖我。”“给我印象最深刻的是晾衣服,衣服晒在外面暖暖的,
读了贵刊2009年第10期《好习惯胜似补药》一文很受启发,特别是经常梳头,不仅对脑中风有很好的预防作用,还有利于睡眠。每次梳理的时间在10分钟左右,早晚各进行一次,效果更为理想。通过经常梳头,可提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,消除大脑疲劳,早入梦乡。在赞同作者观点的同时,还想做些补充可供参考。
每天早上醒来.妈妈就像一头狮子——头发像,眼睛像,声音也像。“过来,梳头。”“狮子”闭着眼对我说道。自从有了弟弟,妈妈就成了“弟弟的妈妈”,每天早上除了给我梳头,他一切都在围着弟弟转:穿衣服、冲奶粉、把尿……还经常会说,“你也是吃奶的小孩啊?”“自己没有手啊?”
生活中,很多人不在意梳头这件小事。其实,正确梳头对健康和美发都很有帮助。1.不要一梳到底。有些女性头发比较长,通常都是从上到下一梳到底。这种方式很容易导致头发被拉扯断或者掉发。正确做法是先用手握住一截头发,然后从头发的中间部位慢慢梳向发尾,梳顺以后再从发根开始梳,依此慢慢进行。
梳头和平时刷牙洗脸一样,是一件司空见惯的事情。但是,很少有人会在梳头的问题上多花心思,一般也是头发理顺了就好。其实,梳头里面隐藏着许多门道,理顺头发仅仅是梳头的目的之一。梳头梳头,刺激头皮,促进血液循环才是“梳头”最根本的目的。
一年之计在于春,经常做做以下动作,能让你在春天抖擞精神,生机勃发。 梳头 方法:用木梳从前额正中以均匀的力量向头顶、左右两侧和后方脖颈梳理,顺向梳理并让梳齿与头部表面垂直为好,然后再逆向梳理。每分钟约20~30下,每天一次,每次3~5分钟。
在我国,“发宜常梳”这种梳头养生法历史悠久,隋朝名医巢元方曾指出,梳头有通畅血脉,祛风散湿,使头发不白的作用;而古代的《养生论》中更有“春三月,每朝梳头一二百下”的说法。祖国医学认为,人体的对经络及奇经八脉等遍布全身,无处不到。这些经络联系着人体内外上下,五脏六腑,使得气血通达全身,
现实生活中,秃顶的男人随处可见。在世界范围内,大约有一半以上男性在遭遇着脱发的烦恼。在中国,25岁以上的男子就有四成面临着“地方救济中央”的尴尬。其实,日常生活中我们从生活细节着手预防,做个不“绝顶”的聪明男人并不难。
梳头一般被认为是女人的事,殊不知梳头还有健身作用,所以男士也应经常梳头。众所周知,人的头部素有“诸阳之首”的称呼。在头部发际附近,有督脉、膀胱进经、胆经、胃经,还有百会、哑门等穴位。如果能利用梳子对头部穴位和经脉进行按摩与刺激,将会起到疏通经络、提神醒脑等多种作用。由此看来,梳头确实可以起到一种特殊的按摩保健作用。
赵母打开门,看着门口站着的刘乡长,感觉有点面熟,问,你是谁?刘乡长赶紧笑着说,我是马庄乡的刘乡长,以前来看过赵县长,今天来县里办事,顺便来看看赵县长。赵母“哦”了一声,想起来了,说,进来吧。
作者:曾碧原; 张杰志 期刊:《科学启蒙》 2018年第06期
我的头发很长,每天早上起床梳头都要花费很长的时间,如果能有一种能帮我梳头的机器就好啦。所以,我就在脑海里构思了一种百变发型制造机。
有天早晨,老爸起床后感到头晕,手脚发麻,我们忙送他到医院检查。经过医生诊治,老爸是暂时性缺血中风。听医生讲,这个病现在虽然不严重,但如果对慢性脑供血不足不加以重视的话,发展下去就有可能发生老年痴呆症或者是脑中风,导致记忆力严重下降。"怪不得自己记性不好,原来是有脑中风预兆了。"
发型不管是对于女性朋友还是男性朋友来说都是非常重要的,其实借助梳子帮忙不仅可以帮助打理发型,还可以帮助养生,因为梳头的好处有很多,此外梳头的注意事项又有些什么呢?梳头的好处1.疏通经脉头是五官跟中枢神经的重要部位,经常梳头可以帮助疏通经脉,驱风散湿,对于改善头部血液循环也有很大的帮助。在用脑过度的时候多梳梳头发,还可以缓解疲劳。
晨起,洗漱梳理,既是人们早已养成的生活习惯,亦是一种简便易行的养生方法。
作者:张禹 期刊: 2004年第06期
营造睡眠环境和条件 ◇避免在不熟悉的环境睡眠. ◇室温20℃和湿度60%左右最有利于睡眠.研究证实,室温在24℃以上或18℃以下时,睡眠会变浅,做梦和醒转次数会增多.
作者:周艺媛; 朱任香(指导老师) 期刊:《小学生作文辅导·上旬》 2018年第07期
家风是什么?家风好似你我人生路上的那盏明灯……我读一年级的时候,外婆住在我家,对我可好啦!当时我过的可是小公主般的日子呀。那时,我不懂事,只知道爸爸妈妈总是念叨一个字——孝。有一次,外婆给我梳头,突然我大叫一声:“哎呦,痛死我啦!您会不会梳啊?”外婆充满歉意地望着我说:“媛媛,对不起啊!外婆轻点。”可我还是不满意,大喊道:“不要你梳了!”这时外婆有点不知所措,坐在客厅的爸爸气冲冲地来到洗漱间。指着我大声说:“人要懂...
中国古代的《养生论》中说:“春三月,每朝梳头一二百下。”说的是两重意思,一是梳头可以养生,二是春天这个季节适合梳头养生。
乌黑油亮的头发确实给人以外在的气质美.当你每天梳头护发时,是否想对头发有更多微观的了解.