作者:王学敏; 孙丰义; 陈朝青; 伍敏晖; 王鑫; 何梅 期刊:《食品工业科技》 2020年第01期
作者:梁明芝; 孙日彦; 杜建勋; 王照红; 李智峰 期刊:《广西蚕业》 2004年第04期
便秘是许多人挥之不去的困扰。这里向大家介绍一种喝香油润肠通便的方法,老年朋友不妨一试。
中国人饮食中最爱的就是喝粥,有时候一天两顿粥。“粥”有和胃、补脾、益肾、清肺、消渴、通便和安神等多种功效,是古人倡导的一种养生之道,以粥养生最重要的是认清食材功能,因人而异选材煲粥食之。下面推荐10款养生粥。1.菊花粥菊花50克,粳米100克,冰糖适量。先将菊花煎汤,去渣取汁,再将粳米同煮成粥,待粥熟时,加冰糖即可。此粥具有清热明目的功效,可治风热头痛,眩晕耳鸣,而且久服还能使人肢体轻松,耳聪目明,延缓机体衰老,最宜中...
决明子治口腔溃疡 决明子有清肝明目,平肝潜阳,润肠通便之功效。临床应用发现,决明子用于治疗口腔溃疡疗效颇佳。取决明子适量研细末,撒于口腔溃疡面,每日4次;或用决明子10克,加水500毫升煮沸,待温每日漱口数次。一般连用5~10日溃疡面全部愈合。对于肝(胆)火旺盛所致的口腔溃疡有特效,
问:我4岁多的儿子很少吃蔬菜,经常大便干燥。我听说多吃香蕉可以润肠通便,于是,常买香蕉给他吃。他喜欢吃那些肉质比较硬的香蕉,可是吃了这种香蕉后,大便反而更加干燥难解。请问这是怎么回事?
芝麻味甘性平,能滋养肝肾,润肠通便。其颗粒虽小,却营养丰富,所含的维生素E、卵磷脂及钙、镁等矿物质可抗氧化、抗衰老、防癌、活化脑细胞,还有促进骨骼生长、美肤及使头发乌黑亮丽等作用。
祖国医学认为,决明子味甘、苦,性微寒;入肝、大肠经,具有清肝明目、润肠通便等功效。李时珍在《本草纲目》中评价它"久服益精、轻身","利五脏明目"。现代医学研究发现,
作者:王学敏; 伍敏晖; 陈朝青; 王鑫; 韩丽丽; 何梅 期刊:《食品工业科技》 2019年第23期
便秘是一种临床上的常见病。该病会给人们带来许多烦恼,严重时还可引发其他疾病,甚至威胁患者的生命(如引发心肌梗死、脑出血等)。因此,人们应对便秘进行积极的防治。防治便秘应从养成良好的生活习惯开始,如多饮水、适当地参加体育运动及养成定时排便的习惯等。此外,人们若多吃一些可促进排便的食物,对防治便秘也可起到很好的效果。那么,哪些食物可润肠通便、防治便秘呢?中医观点将食物分为许多种性质,适合不同体质、症状的人食用,...
作者:龙全江; 吴国泰; 朱书强 期刊:《甘肃中医药大学学报》 2006年第01期
目的:研究油当归的润肠通便作用。方法:采用肠燥便秘模型小鼠,利用小鼠的首次排黑便时间、4h内排黑便粒数以及小肠推进率等指标进行评价。结果:当归和油当归均显著改善模型鼠的排黑便时间、排便粒数以及小肠推进率,且二者4h内排黑便粒数有显著性差异(P〈0.05)。结论:油当归具有显著的润肠通便作用,为油当归传统炮制理论提供了科学实验依据。
作者:张军; 田秀峰 期刊:《北方农业学报》 2012年第06期
西芹质地脆嫩,香味较淡,营养丰富,富含维生素B2、胡萝卜素、矿物质及挥发性芳香油,具有增进食欲、降低血压、健脾和胃、润肠通便等功能,是重要的保健蔬菜之一。西芹喜冷凉,在我国种植面积较大,但内地以早春或晚秋生产为主,盛夏种植较少,其栽培技术如下。
康姐欢迎您将烦恼告诉她康姐欢迎您将烦恼告诉她本栏目将针对读者提出的有关健康的问题,请相关医生和专家解答,并在本栏目刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务。康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她!"康姐热线"电话:64407353 E-mail:health2008@sohu.com爱上火怎么办Q这段时间,我经常感到口干舌燥,有时还会出现烂嘴角、流鼻血、牙痛等,同事们都说这是由于"上
说到吃蜂蜜的方法,人们一定会说,蜂蜜谁不会吃,兑上水,喝呗!只要吃进肚子里,准有营养。其实不然。吃对了,有营养;吃错了,营养受损不说,还会对健康不利。蜂蜜的吃法还真有一套学问。
相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式,家常菜中隐含着对人体不利的因素你又了解多少呢? 1葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。
作者:周景春; 徐景攀 期刊:《首都食品与医药》 2017年第11期
中药锁阳,又名不老药,药物别名地毛球、锈铁棒、锁严子,野生于沙漠地区,锁阳药材为锁阳科植物锁阳的干燥肉质茎,有补肾阳、益精血、润肠通便之功效。用于治疗肾阳不足,精血亏虚,腰膝痿软,阳痿滑精,肠燥便秘等症。
便秘虽属大肠传导失常,但与脾胃肝肾等脏腑的功能失调密切相关.如阳明胃热过盛,热灼津液,津伤液耗,肠道失润;脾气不足,则气虚而传送无力;肝气郁结,气机壅滞,则“气内滞而物不行“,或气郁化火、火邪伤津,亦可使肠道失润;肾阴不足,则肠失濡润,肾阳不足,则阴寒凝滞,津液不通。因此,适当多吃润肠、健脾、补肝肾的食品可防治便秘,此类食物中最常见的为如红薯、芝麻等,
乌梅中含有丰富的苹果酸,可以把适量的水分引导到大肠内,具有润肠通便的作用,然而,对于寒湿体质的人而言,服用乌梅超过一定量可导致便溏、泄泻。
豪猪又叫箭猪,是衡东县特种动物研究所经过人工驯化、繁育成功的一种集食用、药用、观赏价值于一体的草食动物。其肉质细嫩、味道鲜美,高蛋白、低脂肪,富含钙、磷、矿物质等多种营养成分。据《本草纲目》记载,豪猪全身都是宝,豪猪肉、胃、胆、刺、油均可入药。豪猪肉味甘,性大寒,有润肠通便的功效。胆可明目,提神健脑;油能解毒排脓,止痛;胃有清热利
作者:邹贤刚; 付书婕; 黄兴振; 巫玲玲; 蒋伟哲 期刊:《时珍国医国药》 2014年第01期
捅要:目的研究牡蛎降脂胶囊的润肠通便作用。方法使用复方地芬诺酯建立小鼠便秘模型,观察便秘小鼠的粪便排泄情况、小肠推进运动和肠水分等指标;观察正常小鼠的大肠推进运动;应用在体肠管实验法研究正常大鼠回肠收缩活动情况和对aY-常小鼠肠道作用机制。结果牡蛎降脂胶囊能够缩短便秘小鼠首&-iS便时J"7,增加小鼠粪便粒数,改善粪便性状,增强小鼠小肠推进运动,增加小鼠肠水分,增强小鼠大肠推进运动,促进大鼠回肠收缩,增...