随着足球这项运动在我国的不断普及和推广,足球教学已经成为体育教育的重要内容。不过就当前来看,足球技战术训练还面临着不少问题,如场地与器材不够、训练形式单一、学生参与程度低、战术训练难以落实等,严重影响了实际训练效果。对此,可以通过运用小场地对抗的方式进行训练,全面促进训练水平的提升。本文简单分析当前足球技战术训练面临的问题,研究小场地对抗对足球技战术训练的意义,并就其实际运用策略展开探讨。
要把战斗力标准体现到军事训练的各个环节、各个方面,从难、从严、从实战需要出发进行训练。要突出抓好首长机关训练,新装备训练,信息化条件下联合战役和合同战术训练,专业技术特别是科技含量高的专业技术训练和院校训练。
作者:史维生 期刊:《内蒙古艺术学院学报》 2006年第03期
男中音教学训练要严格遵循声乐教学的客观规律,防止男中音“撑压”、“挤压”等流行病。把那些有训练价值的古今中外优秀的声乐作品纳入到教学中,树立良好的歌唱意识,特别注意艺术歌曲的处理,表现要准确到位,这对艺术表现能力的提高是极为重要的。
<正>基本功训练非常重要,它是门球技术训练的重点。坚实的基本功功底对于推动战术的发展,提高技术水平,增强心理的承受力,加快场地的适应能力,具有重要的作用。目前,门球技术训练存在着内容重叠、繁杂的现象,对基本功的认识不足,严重地影响了技术的提高。为了扭转这种局面,应该规范基本功训练的内容和方法,加速门球技术的提高。什么是门球技术的基本功门球技术的基本功具有两个基本特征:一是基础性,二是根本性。门球的基础技...
<正> 中国门球实施个人会员制是当前"全民健身与奥运同行"的需要,是做大门球的需要,也是促进门球发展的需要。为此,实施中国门球个人会员制要以这三个"需要"为准制定会员的权利与义务,建议:(1)只要热爱门球,身体健康,交纳会费,自愿报名,即可不限年龄,成为中国门协的个人会员;(2)个人会员有权选择参加全国性的门球单打或双打比赛、选拔赛;(3)个人会员有权组队,优先于非会员门球队参加全国性的各类门球比赛或选拔赛(或非会员门...
<正> 篮球大兵周正与体育结缘,与父母的引导有关。他在读初中时,便是跳高第一,铅球第一。周正上初三时,因为课程总是抢学在别人前头,父母担心他的精力过剩,怕惹出别的事来,就给他买了一个胶皮篮球从此他便与篮球结缘,居然也打出了名堂。一个人的生命长河里,总要遇上几个贵人,也就是伯乐。没有伯乐,便没有千里马。有一次,周正所在的学校开运动会,运动会结束后,周正又打了一会儿篮球,一个上篮动作,恰好被体
只供读者自我考核用。
乒乓球运动在我国拥有较好的运动基础,普及程度比较高,深受广大群众喜爱,在国际上,我国乒乓球运动同样享受很高盛誉,其为我国运动事业发展带来很多荣耀。实践证明,乒乓球技术训练及意识培养可被看作是一个长期性的潜移默化过程,进而需充分实现“技术动作打基础、正确意识作指导”,将乒乓球意识全面转化为相关技战术的优化运用,让该项运动巨大力量被更全面地发挥出来。在此,针对乒乓球技术训练及意识培养进行简要探讨。
跆拳道作为一种身体和心理的训练,起源于人类与自然界拼搏过程中多种搏斗方法的逐渐演变,成为现在的有意识的技击活动,根据人们身体素质上的差异,训练者采取的训练方法也是多种多样的,但只有适合的方法才能够取得事半功倍的训练效果。跆拳道运动训练的不仅仅是人们强健的体魄,还有人们的意志。实战的不断磨练,更是为人们面对生活而培养了坚忍不拔的意志品质。
了解了影响功力的因素后,我们便知道从哪里入手进行训练了,首先阐述的是各项内容的训练方法,之后再说明如何根据各自的情况安排与搭配这些训练:技术训练技术训练的主要方法是通过空击,初级阶段应充分了解各种技术的动作要领,采用慢速的原地模仿练习,一些较难掌握的技术,还需先进行分解练习;原地练习熟练后,再根据实战的需要将技术动作与步法结合练习,切记开始时不可急于求成,不应过分地求快求猛,以免形成错误的动作习惯。有条件的...
体能训练是提高部队战斗力的重要途径之一,尤其是对从事长时间的灭火救援工作的基层官兵,体能训练的质量将直接影响消防部队的战力斗水平。近年来,消防部队灭火救援装备不断更新换代,一大批高科技的先进器材引入到消防部队执勤备战中,导致部分官兵对体能训练的重视程度大幅下降,间接致使体能训练工作停滞不前,甚至倒退。下面,笔者就结合当前基层部队体能训练中存在的问题,谈几点粗浅的看法。
本文按射箭技术训练的客观规律,总结和探讨了有关射箭技术动作中各环节的关系,以及如何处理好各环节之间关系的具体方法和步骤,从而论证射箭技术动作的规范化程度与运动成绩的关系,阐述射箭训练过程中强调规范化动作要求的重要性。
2004年3月29日,西藏自治区登山综合培训l学校举行了第三批学员开学典礼。自治区体育局党组书记、登山协会主席群增,自治区体育局副局长平措江村,自治区登山协会、自治区教育厅职教处、自治区登山队、自治区体育局机关各处(室)负责同志以及新华社西藏分社、西藏电视台、西藏商报、
足球比赛是世界运动项目开展最普片的运动,每一届的足球世界杯都牵动着亿万人的关注。足球运动是各个学校广泛开展的运动,因其特有的特性深受学生们喜爱,在最近几年国家对足球运动的关注程度也越来越多,也加大了对足球训练的投入,但是通过近几年学校足球开展情况来看,在足球训练等方面还存在一些问题,训练内容脱离比赛实际,过于重视对单一基本动作技术的训练,缺乏对组合动作的练习,在足球运动中,对身体素质的训练有较高的要求,要求...
作者:莫顺霖; 贺亮 期刊:《拳击与格斗》 2019年第12X期
在竞技体操双杠项目新周期规则的赛季里运动员对动作难度编排难度的追求越来越高,在2019年世界体操锦标赛双杠项目决赛里,八个运动员里有七个运动员采用了F组难度的团身前空翻两周转体180°下,本文通过文献资料法和专家访谈法等研究方法以及结合本人的训练经验,对团身前空翻两周转体180°下总结出科学的训练内容以及技术细节。
随着这些年中国的综合国力不断提高,人们的日常生活水平和生活质量已经有了很大的提升,为了强身健体,越来越多的运动也开始普及,奥运健儿们在赛场挥洒汗水报效祖国为国争光,中国在世界赛事上的运动成绩也一鸣惊人,越来越理想。而标枪是众多运动中的一种,是一种兼具速度、力量、爆发的高水平的运动,投掷标枪时的速度与力量是衡量一个标枪运动员是否优秀的标准,体现了一个运动员技术与个人能力的结合程度。但是众所周知标枪是一名技...
随着近年就业形势日趋严峻,无论是学生还是家长,抑或是学校、社会对高等教育有了较之以往而不同的、新的认知,进入大学进行有良好职业预期的专业学习并不是高中毕业生的唯一选择,或者初中毕业后的学生即已出现求学方向的分化,代之以直接走上社会或选择一所职业技术院校,接受专门的职业、技术训练,因为职业教育时间短,训练、
作者:王艳秀; 王建; 赵俊 期刊:《考试周刊》 2007年第07期
跆拳道是以腿法为主,以拳法为辅,已是人们公认的事实。然而在跆拳道腿法的应用中,最为常见的又是横踢腿。原因很简单,横踢动作相对其他腿法更为简捷,明快,实用性强;易攻,难守,威慑力大。从跆拳道进攻动作的打击力量、速度、冲量及爆发力等运动生物力学参数的对比来看,横踢腿则是跆拳道进攻动作中最为可观的动作之一。对这一极为重要的动作进行剖析不难发现,该动作质量的好坏在很大程度上取决于肢体或环节的转动效果。因此,从运动生...
本文对摔跤的训练方法从技术和战术两方面作了阐述。