近日,有关“超女”何洁吞食蛔虫卵减肥的消息开始在网上疯传,有“消息人士”证实,这种减肥方法在十几年前的香港富人圈中非常流行,娱乐圈里很多性感明星就是靠吃蛔虫卵保持性感曼妙的身材。至此.吃蛔虫卵减肥一说抱着名人的大腿从网上走入寻常百姓家,网上出售蛔虫卵的店面如雨后春笋般冒了出来。2010年3月18日,安徽省马鞍山市第二人民医院收治了一名特殊的病人,这个病人叫刘平,今年25岁,是浙江一家房地产公司的售楼小姐...
减肥是女人永恒的话题。跑步减肥是很多人都尝试过的,这项运动辛苦不说,还需要持之以恒。当你厌倦了如此辛苦的减肥方法时,不妨试试走路减肥。它不像跑步那样运动强度大,是一项轻缓放松、最健康、最安全的减肥方法。
运动减肥的种类多且杂。究竟最佳燃脂运动都有哪些呢?今天,小编就为大家盘点十大最佳燃脂运动。NO.1 最佳燃脂运动之——慢跑 有氧运动能充分燃烧体内脂肪,并不断输送氧分到身体各部分.是一种效果出众的减肥方法。慢跑属于有氧运动.进行20分钟后,体内的脂肪开始燃烧.坚持45分钟左右达到减肥的功效。
作者:红了樱桃 期刊:《黄河黄土黄种人》 2009年第04期
对于奔三的女人来说,脸上的沧桑尚可用脂粉来打掩护,可是地球引力那么大,要想克服该死的地心引力,让身体保持原样或者更好更优雅,对不住,只能好好练习,天天向上啊。不吃少喝咱不干,美食是我
小丁是个20岁的姑娘,她从3年前就开始发胖,现在1.6米的身高体重已达70公斤。小丁很苦恼,尝试各种减肥方法都无济于事,最近,她发现自己已有三个多月没来例假了,于是就到医院妇科看病,医生建议她到内分泌代谢科就诊,结果她被确诊为多囊卵巢综合征。
全世界有10亿成年人超重,3亿人肥胖,肥胖已经成为世界流行病。而全球饥饿人数只有8亿多。因此,世界上因肥胖患病者的人数要比饥饿者的人数多。而且全球的肥胖人数正以每5年翻一倍的速度增长。中国肥胖人数己达7000万,城市人口中23.1%是肥胖者,城市儿童中51%是肥胖者。研究证明,有31种疾病的发生与肥胖直接有关。肥胖已经成为继心脑血管病、糖尿病和艾滋病之后危及现代人健康的又一大杀手。因此美国已将肥胖列为和吸毒、枪...
人们普遍认为,锻炼是最有效的减肥方法,但美国科研人员发现,仅靠锻炼难达减肥效果,更好的减肥方法是科学进食。只靠锻炼之所以难达减肥效果,是因为身体在锻炼后损失大量热量,使人们容易吃更多的东西。科研人员对芝加哥城市妇女和尼日利亚农村妇女进行了比较。后者体重比前者轻得多,主要原因不是她们的活动比后者多,而是饮食方式更加健康:
将来最有效的减肥灵药可能是什么?任你绞尽脑汁也绝对猜不到答案:增加脂肪。
从古至今,胖瘦的标准一开始被封建君王垄断,如今又被现代人的审美所劫持。人们为了对抗肥肉,保持好的身材,可以说是物尽其用,只要能瘦能美,赴汤蹈火在所不辞,为此更是做了很多疯狂的事……今天我们就一起回顾一下,古人为了减肥试过哪些奇特的办法。
作者: 期刊: 2019年第11期
现在很多人每天都要上班,没时间去减肥,更没有多余的体力去节食。节食会让自己一天都是无精打采的状态,不仅没有效果,还让自己身体特别难受。所以,就希望有一个简单轻松的减肥方法,来帮助他们快速减肥瘦身。想要减肥,我们首先就该从饮食上下手,一定要摄取低热量、低脂肪的食物,对于这个条件,我们首先想到的就是蔬菜和水果。那吃什么样的食物更有助于我们减肥呢?今天就教大家一个轻松简单的减肥食谱,这个食谱3天就能让你瘦掉6斤。
作为威胁全球人类健康的大敌,肥胖不但影响人体的外在形象,还可诱发很多疾病。研究表明,全球每年因肥胖引发疾病导致的死亡人数远高于因饥饿而引起的死亡人数。然而,目前人类还没有找到治肥胖的灵丹妙药,很多防肥减肥方法有一定的痛苦,使人难以持之以恒。日本有人研究证明,补充维生素A和D有望防止肥胖。
有氧代谢运动减肥是目前最为科学有效的减肥方法之一,运动能改善机体新陈代谢紊乱的状况,调节神经一内分泌系统的机能水平,使身体内环境达到较好的机能协调和稳态.提高机体的适应能力,配合膳食改善。从根本上消除多余的脂肪。研究表明,坚持有氧代谢运动,
现在你可以通过克服你的食欲来减肥了.这里列举了一些从专家和研究人员那里获得的一些窍门。
女人爱上减肥,既是为了穿衣好看,也是健康的、快乐的需要,同时还是社交的、情感的需要……只要正确认识了减肥,另类减肥也可快乐。
她是一个成功的角色,不管是在事业的舞台上,还是生活的舞台上。作为一名优秀的歌手,她以温情的音符,一路抚慰着歌迷们成长的心灵;作为一个聪明的女人,她凭一颗平常心细致地经营着自己的爱情和婚姻;作为一个幸福的母亲,她小心翼翼地守护着自己美丽的天使们……她是那样清醒并从容地打理着生活的任何细枝末节,像一朵静静盛开的莲花,在自己的世界里散布着每一缕罄香。
我们知道,水果中的纤维质包括可溶性和不可溶性两种,对润肠十分有益,另外,水果的纤维成分还可以促进身体的代谢。从这个意义上讲,常吃水果可以增加排便,有益瘦身。但不少年轻人减肥时完全依赖水果,还美其名曰"水果减肥法"。这种减肥方法虽然在一定程度上减去了一部分的脂肪,但同时也减去了身
肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一,它不仅影响人们的生活质量,而且极易引发糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝等一系列并发症。近年来,减肥方法和药物层出不穷,但大都因不良反应和减肥效果不明显、易反弹而被淘汰,而安全有效的手术治疗是目前公认的治疗病态肥胖有效的方法。
减肥是女人经久不衰的热门话题,虽然许多人都知道适当节食和规律运动才是最健康、最有效的减肥方法,但是能真正将其持之以恒、贯彻到底的人却很少。因为节食,饿起来难受;运动又太累,还需要时间和运动条件,很多人都做不到。于是,各种不用节食又无需运动的“懒人减肥法”应运而生。比如呕吐法、按摩点穴法、针灸法、手指缠胶布法、裹保鲜膜法、吃辣椒法等层出不穷。这些方法真的有用吗,会不会影响到身体健康呢?我们就来听听专家怎么...
--明明知道要减肥就得管住嘴,可是却忍不住,每顿饭都要吃到撑才肯住嘴……
很多人对“胃转流手术”并不陌生,因为它总是和“治愈”一起出现,但更多的人并不清楚,这其实也是一种减肥手术。减肥方法屡不奏效,生活质量大幅下降的胖子们,考虑过手术治疗吗?