作者:葛红艳; 杜琳琳; 王超; 赵珺 期刊:《国际精神病学》 2019年第06期
本案例中的来访者任某因担心期末考试失利出现了情绪困扰、睡眠质量差等问题,已经不间断的持续了一个月的时间,生活与学习水平下降。本文通过对来访者的心理问题形成与发展原因过程进行了深度的分析与探讨,帮助来访者正确面对考试。经过五次咨询,帮助来访者认识到了情绪困扰的根源,增强其自信心,解除了对考试的焦虑,咨询效果较为明显。
年轻的大学生毕业参加工作后会遇到各种问题和困难,随之会产生或轻或重、种类不同的心理问题,本文通过一名企业政工师(已经取得国家二级心理咨询师资格)对青年员工王某严重心理问题的咨询分析,展示了对求助者进行心理咨询与辅导的全过程。王某由于在员工欢迎仪式上发言失败,导致产生严重心理问题,通过咨询师有条理的心理咨询,使用合理情绪疗法,使他消除了一系列不良情绪,恢复了正常的生活和工作能力,提高了自我认识水平和自我调节...
本案例中,求助者因初中造成的人际困扰,泛化到害怕与人交往,社会退缩。咨询师运用合理情绪疗法和系统脱敏消除其社交恐惧,调动学校支持系统,改善家庭支持方式,达到建立自信,悦纳自我的咨询目标,为求助者今后生活奠定了良好的基础。
作者:吴丽美 期刊:《福建信息技术教育》 2015年第03期
介绍了合理情绪疗法的基本理论与方法,并从一例大学生人际关系案例分析入手,阐述合理情绪疗法在大学生心理辅导过程中的具体运用及应注意的事项。
大学一年级新生鲁某因不适应大学生活而自卑、多疑、焦虑、绝望,诊断出属于一般心理问题。文章作者确立咨询目标,通过合理情绪疗法帮助其正确认识自我,树立信心。经过咨询谈话,来访者的自卑、多疑、焦虑症状消失,开始积极面对大学生活,达到了咨询预期目标。
作者:罗宇静 期刊:《中小学心理健康教育》 2019年第35期
本文主要通过合理情绪疗法对一名存在人际交往困扰的同学进行心理咨询。咨询师通过收集资料、初步评估,确定来访者的心理问题类型,并建立良好咨询关系,与来访者一同商定咨询目标,制定咨询方案。咨询主要采用求助者中心疗法、合理情绪疗法,通过四次咨询,来访者情绪得到缓解,人际交往趋于自然,内心能量得到提高。
作者:张蓉 期刊:《中小学心理健康教育》 2020年第01期
本文是一例高中生学习动机过强的心理咨询案例报告。小白由于一次月考很努力地复习英语却考得比裸考的同学低20分,感觉"我努力了,却没有好成绩",从而觉得失落和无助,出现焦虑抑郁情绪,影响了学习和生活,症状持续时间短,诊断为一般心理问题。咨询师运用合理情绪疗法辅之以维纳成败归因理论和耶克斯—多德森定律进行咨询,使小白认识到是自己的认知偏差、敏感造成了过度焦虑,帮助小白建立新的合理信念,并增强其对挫折的心理承受力,消...
帕金斯曾形象地把家庭喻为“制造人格的工厂”。在我国,随着离婚率的上升,家庭关系愈发复杂,重组家庭逐渐增多。重组家庭相较于原先家庭结构发生了重大变化,在孩子眼中很多物、事、人变得陌生,他们极易产生焦虑、抑郁、恐惧等负性情绪,随之产生各种心理问题。本文就一例来自重组家庭的女生,因家庭温暖的缺失,自觉缺爱而早恋的事实,探讨了重组家庭孩子容易在青春期出现的恋爱问题及辅导策略。
作者:任佩; 耿星园 期刊:《考试周刊》 2017年第45期
考试焦虑一般是指学生在面临重大考试事件时,所产生的负面情绪反应,主要有焦灼、焦虑甚至惊恐等。近些年,随着我国教育的不断发展,学生考试焦虑的问题日益被社会关注,很多学生因为考试焦虑而错失机宜。合理情绪疗法认为引发学生考试焦虑的并非考试本身,而是学生面对考试产生的不合理的信念,因此,充分分析考生不合理的信念并且与学生辩论、改变其不合理信念对缓解考试焦虑有重大帮助。
作者:任佩; 耿星园 期刊:《考试周刊》 2017年第43期
本文是一例运用埃利斯的合理情绪疗法,对一名因失恋而造成情绪困扰的大二女生进行心理咨询的案例报告。求助者在其男友提出分手后难以接受,引起焦虑、抑郁、情绪低落等表现,睡眠、饮食差等情况。运用合理情绪疗法对来访者开展咨询,纠正了其非理性观念,求助者的情绪困扰有所好转,睡眠饮食得到改善,能以良好的精神状态投入新的生活中。
作者:史瑞君; 王秀兰 期刊:《考试周刊》 2009年第37期
本文是一例考试焦虑的心理咨询实例报告.讲述了一个中学生准备参加高考,因担心失败而出现紧张、焦虑、注意力不集中、睡眠不好等症状.咨询师通过摄入性会谈及其他临床资料进行综合分析诊断为一般心理问题.运用合理情绪疗法、放松疗法,经过四次咨询,求助者情绪明显好转,其对于高考和学习的错误认识有所改变.情绪和睡眠问题基本解决,取得了较好的咨询效果,半年后电话回访得知,他已被某重点大学录取。
本案例是来访者因为恋爱中的趋避冲突而引起的焦虑、失眠等一般性心理问题,其根源是不合理信念和自卑心理。咨询师采用合理情绪疗法,并辅以放松训练和空椅子技术。经过六次咨询,来访者的焦虑和自卑心理的改善有显著的效果。
本文通过对一个考试焦虑案例的研究,分析探讨考试焦虑的心理咨询效果,主要采用合理情绪疗法和行为治疗学生的考试焦虑。经过多次咨询,焦虑症状基本消失,能够比较正常地投入考试准备中。结果表明,采用这种方式治疗考试焦虑的效果比较令人满意。
对出现一般心理问题的求助者应采用合理情绪疗法对其干预.改变其非理性观念。本文选取了一位求助者的真实案例进行阐述分析,以期为此类求助者提供帮助。
作者:姚俊; 董建勇 期刊:《考试周刊》 2013年第75期
劳教人员吴某,由于盗窃被警方抓获,被送劳教场所.在劳教所期间因为对场所环境的不适应,出现了一系列的不良反应,咨询师根据收集的相关资料和测试结果诊断为一般性心理问题,通过认知领悟法和合理情绪疗法,帮助求助者缓解不良情绪.
作者:刘静 期刊: 2016年第10期
人际交往焦虑是当代大学生常见的心理问题.本案例来访者李某是一名大三在校学生,性格偏内向,与同学们相处困难,尤其与父母、舍友关系紧张,追求女同学失败后,自信心受挫,更是害怕与人交往,致其日常生活独来独往、沉默寡言,出现焦虑烦躁情绪紧张的症状,并影响到自己的睡眠,症状持续一个半月左右,致使学习成绩开始下降.诊断为人际交往焦虑,属于一般心理问题.本案例主要采用合理情绪疗法帮助来访者调整不合理认知,对其进行人际关系训练...
作者:方荣锋 期刊: 2018年第08期
来访者由于缺乏自信,对考研难度以及考研失利将会带给自己后果的严重性存在错误的认知,并由此产生严重的考研压力,导致来访者焦虑、担忧、失眠和无法集中注意力学习。咨询师利用合理情绪疗法和放松训练等方法帮助来访者调整错误的认知,调节自己的情绪,并逐渐发现自己的优点和资源,逐步建立自信,引导她在思考和体验的过程中建立合理的思维方式。
本文是一例运用合理情绪疗法对一名大学生就业前的焦虑所致的一般心理问题进行咨询的案例报告。来访者由于就业前感到焦虑来访。咨询师运用合理情绪疗法帮助其改变了不合理的信念,形成新的合理信念.基本实现了咨询目标。