作者:张文锁 期刊:《湖北师范大学学报·哲学社会科学版》 2008年第03期
单手肩上投篮在篮球运动中起着至关重要的作用,它又是诸多投篮技术中最重要和最常用的技术,其技术动作的规范,合理与否是影响投篮效果-命中率高低的首要因素。主要从人体解剖学的角度对单手肩上投篮技术进行了比较详细的分析,以便大家对其有一个正确的认识。为我们能够更好的掌握单手肩上投篮的技术动作,打下一个坚实的基础。
1.前言 在篮球比赛中,队员发挥技术、全队变化战术和应用战略的最终目的是为了投篮得分,衡量比赛胜负的依据是比分的多少,而比分则是由总的投篮次数和命中率决定的。行进间单手肩上投篮是投篮技术动作中主要的投篮技术之一,决定行进间单手肩上投篮命中率的因素是多方面的,如身体因素、心理因素、技术水平等。因此,了解和研究这些因素是提高中学生篮球水平的重要措施。
作者:王烈廷; 邢飞 期刊:《校园足球》 2014年第S2期
<正>模拟上课是在没有学生的情况下,通过教师的讲述将预设的课堂教学虚拟展现出来的一种展演课的形式。模拟上课又称模拟课堂上课或无生上课,模拟课堂上课与现场上课不一样,与说课和课堂实录也不一样。说它与现场上课不一样之处是它没有真正的学生在现场,但要求教师还要模拟得仿佛学生在场一样。说它与说课不一样之处是它不需要说出设计课的理由与依据,但要说出课的基本形态还要创建出课堂的虚拟情景。说它与课堂实录不一样...
投篮技术是篮球运动中要学习的最重要的技能,目前多数教练人员在对运动员进行训练时,重点都放在了研究学生的投篮命中率上,没有足够重视对学生的投篮技术进行培养和训练。本文通过对学生原地单手肩上投篮技术的分析研究,在教学方法和训练方法上提出了一些看法和建议,希望可以提升篮球原地单手肩上投篮教学的效果。
单手肩上投篮是篮球教学中的一项重要内容,由于涉及到的专业技能较多,因此在高中篮球教学中存在很多问题。基于此,本文就高中篮球课堂单手肩上投篮教学侧重点进行探究,主要从下肢准备动作、手指手腕动作、蹬地发力动作三方面探讨高中篮球课堂单手肩上投篮教学的侧重点,帮助学生切实提升持球动作、拨指压腕动作、双脚起跳动作、起跳落地动作的准确性。
通过总结多年的篮球教学经验以及相关实践,对几种常用投篮技术易犯错误进行研究与分析,并总结出相应的纠正方法.
篮球是学生最喜爱的运动项目之一,它在发展学生身体素质和培养学生机智、果断等心理品质和团队合作精神等方面具有重要作用。在中学篮球教学中如何提高教学效果呢?将篮球规则与技、战术结合进行教学是有效途径之一。一、常规篮球教学中存在的不足在中学篮球教学中,常采用的常规教学顺序,一般为先学习基本技术,如移动、持球、运球(行进间运球)、传球、投篮(行进间单手肩上投篮)等技术动作及组合技术等;再学习基本战术配合,如传...
以金泰尔二维分类法中的两个维度和四个方面涵盖了单手肩上投篮技能动作为切入点,探讨单手肩上投篮教学,为高校篮球教学提供借鉴经验.
作者:李宁; 马潇曼; 周亚辉 期刊:《广州体育学院学报》 2019年第03期
单手肩上投篮是篮球投篮基础技术之一,也是比赛中最常用的投篮技术动作。对近几十年来与单手投篮技术相关的国内外文献进行梳理,从其技术特征和身体动作轨迹、空间位置等特征以及训练方法、心理特征等方面的研究成果进行综述,综合分析单手肩上投篮的影响因素,加强对单手投篮技术原理的进一步认识,以便今后更好地指导日常训练与教学。研究结果表明:1、国内对投篮技术的研究多为纯理论分析,而国外的研究大都是建立在实验的基础上;2、...
作者:董翔; 潘登 期刊:《青少年体育》 2019年第05期
1外线队员远投的方式1.1单手肩上投篮单手肩上投篮是迄今很多球员都在使用的方式。单手肩上投篮是一种高弹跳的滞空式跳投,这种投篮远、中、近距离都可以使用;中锋、前锋、后卫都可以使用;出手稳定性强,命中率较高。但是它需要较强的身体素质在实战中才易发挥。
作者:刘佳 期刊:《湖南科技学院学报》 2005年第11期
作者:李林朱; 于燕燕 期刊:《环球市场信息导报》 2015年第35期
如今篮球这项运动不仅在大、中、小学校得到普及,并且在社会各界也广泛开展,成为强身健体和文化交流的的一种方式。但是目前篮球选项课教学内容相对简单和陈旧,教学方式、方法一味的传统化,导致学生对篮球知识的接受能力较差,兴趣也不高,尤其不会的学生还是不会,会的学生也只是掌握的最基本的技术、技能,教学考核评价也不尽人意,所以本文通过现代的教学方法应用、考核评价体系等方面进行教学质量改革,仅供在校教师作为参考。
作者:李婷婷; 王笑 期刊:《佳木斯教育学院学报》 2016年第08期
本文主要研究单手肩上投篮时手臂在矢状面运行对命中率的影响,有利于学习者从科学角度去领悟理解单手肩上投篮的技术动作要领,使教学的选择更多,方法更细,为学习者掌握单手肩上投篮提供更好的理论基础。也为高校公共体育课篮球教学(投篮技术)提供了较新的思路与方法,对学生投篮动作及命中率的改善和提高有较明显的帮助。
行进间单手肩上投篮是篮球教学中的一项基本内容,投篮是进攻得分的唯一手段,我在长期的教学过程中发现,由于学生的身体素质差,特别是协调性较差,不少学生尤其是女学生很难掌握其动作要领。如何使学生能够较快地掌握该项技术动作保证教学任务的顺利完成,通过教学实践总结以下教学要点:
投篮是篮球运动的主要进攻技术,是得分的唯一手段。综观小学《体育与保健》,投篮教学分为双手胸前投篮和单手肩上投篮。篮球双手胸前投篮的教学,是根据学生身体矮小、手臂力量较弱而安排的。单手肩上投篮要求持球手型正确,蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯,球出手后,手要指向球篮。
一.球类 1篮球 如:双手胸前传接球、传反弹球——让学生面对墙进行重复传球、接球练习,提高课堂练习密度(如图1)。其二为使学生能正确和准确掌握传球方向,传球到位,可在墙上不同高度处作标记进行练习。单手肩上投篮:传统教学中让学生2人一组相距站相互对投,然后再到篮下进行投篮练习。但发觉学生在掌握投篮用力和出手弧线上还是有缺陷,通过练习墙,让学生站于距墙约1~1.5m的位置,并在墙上的投篮点画线进行练习,能较...
篮球课是中学体育课程之一,其丰富的单个技术动作以及在高空作业、高速度行进和高强度对抗所演绎出的多变技术组合,形成了篮球运动的精湛技艺,正是因为篮球基本技术数量多,决定了篮球教学内容多。但中学篮球课教学时数少,学生基础较差,因此如何完成教学大纲的要求,一直是困扰中学篮球教师的棘手问题。
作者:曾刚 期刊:《时代报告》 2012年第04X期
采用文献资料法、实验法、数理统计法对高职篮球教学中单手肩上投篮技术的两种教法进行了对比和分析。对照组采用一般讲解示范法进行教学;实验组采用讲解示范与多媒体课件、口诀、游戏等相结合的教法进行教学。结果表明,实验组的教法在提高学生学习的积极性和投篮命中率等方面具有较好的促进作用。
篮球课堂中,单手肩上投篮动作是一个重难点,教学过程较为复杂,另师生都比较头疼。为此,该文从单手肩上投篮动作中下肢准备动作的准确性、手指手腕动作在单手肩上投篮中的重要性、蹬地发力作为单手肩上投篮教学的重点所在这三个方面对高中篮球课堂上的单手肩上投篮教学侧重点进行了论述,希望能为高中体育教师提供一些相关的教学思路,从而提高单手肩上投篮动作的准确性。