本文对中职技能大赛选手的心理状态以及在ABC理论视域下对选手的消极心理状态进行了分析,提出了能够转变选手不合理认知的对策,进而帮助中职技能大赛选手能够更好地进行心理调适。
众所周知,美国心理学家埃利斯创建的情绪ABC理论在解决一些心理问题时效果明显。根据这一理论,人们在进行心理疏导时寻求到了有效的方法:解决心理困惑的关键是改变看法,即把非理性的、造成心理困惑的看法,通过反诘教育(即心理学上的“诘难”)变成为理性、健康的看法。这种方法对于有一定认知基础和思辨水平的人群有效,尤其在处理这类人群的诸如学业、人际关系等方面由明确可辨的现实事件引发的心理困扰上效果明显,例如它在辅导考试...
作者:张延华 期刊:《青少年研究与实践》 2010年第03期
艾利斯的ABC理论在改变人的非理性观念,解决人的情绪和行为存在的问题方面作用明显。基于对因失恋引发的一般心理问题的咨询案例分析,ABC理论通过改变人的非理性观念,从而解决人的情绪和行为问题的成效明显,对当前大学生思想教育提供了有力的理论支撑。
本文以考试焦虑为个案,通过对本个案的分析,发现心理、生理、社会环境在个体成长中的相互作用,探讨认知因素在考试焦虑中的重要作用。结合个案,运用以合理情绪疗法,系统脱敏法为主的整合式心理干预方法,帮助来访者学习控制情绪,重构认知,摆脱考试失败导致的焦虑。
合理情绪疗法是美国著名心理学家艾利斯于20世纪50年代中后期创立的一种心理治疗理论和方法。这种疗法是通过理性分析和逻辑思辨的技术来转变来访者所持有的非理性信念,并通过信念的转变来解决情绪和行为上的问题。
随着我国就业市场竞争的日益激烈,大学生就业难、就业质量差的问题已经愈演愈烈。为了提升高校大学生的就业率和就业质量,本文将以ABC理论为基础,详细探讨高校大学生就业指导方法的创新和改善,希望本文的研究能够对改善大学生目前就业困境提供一定的指导和借鉴作用。
作者:柏嫱 期刊:《四川职业技术学院学报》 2017年第06期
通过对ABC理论的主要内涵和操作步骤深入了解,结合高职学生思想政治教育工作存在的问题,尝试运用ABC理论,寻求高职院校思想政治教育工作过程中解决问题的突破口和切入点。通过加强思想政治教育工作,促进合理信念认知“B”;引导学生认识自我、促进学生准确定位“B”;提高思政队伍认知,促进教师正确归因“B”,以提高高职学生思政教育工作的实效性,最后,阐述ABC理论的应用对高职学生思想政治教育的三点启示。
作者:刘律廷(特邀主持人) 期刊:《妇女生活》 2018年第12期
主持人语:高智商让我们成功,高情商让我们幸福。在具体的家教实践中,很多家长觉得情商培养的领域太宽泛,培养的效果不明显,有无从下手的乏力感。今天,我们来介绍一种简单有效的情商提高方法——ABC理论。这套理论适用于两三岁的孩子,也适用于家长进行情绪自我管理。用ABC解读,故事可以这么看。(詹女士,34岁,企业法律顾问)情绪ABC理论是由美自心理学家埃利斯创建的。
内心自卑的儿童一般在生活中易表现出比较软弱的性格特点,但是也有很大一部分表现出了极强的攻击性,本文根据挫折-侵犯理论和敌意归因偏差理论对攻击行为的影响因素分析总结出自卑儿童出现高攻击性的重要原因,合理运用ABC理论和理性情绪治疗模式对案主小凡服务,帮助其建立理性信念,提高自身价值感,消除攻击行为。
情绪是人类生活中最有色彩的部分,在儿童的身上,情绪发展不仅是其社会性的基础,而且还与其心理的其他功能存在千丝万缕的关联。在儿童的社会性发展中,情绪是既迷人又令人困惑的部分。
文章通过对四川省N市某高校2016级社会工作专业学生问卷调查和访谈数据,对该高校社会工作学生专业认同现状进行了论述,并以ABC理论为基础,探析高校社会工作学生专业认同对策,以提升学生对社会工作专业认同.
情绪对于大学生的身心发展具有重要影响,但目前诸多不良事件反映大学生的情绪管理能力还比较弱,加强对大学生的心理健康教育,提高大学生的情绪管理能力势在必行。本文以ABC情绪理论作为基础,阐述了运用ABC理论调节情绪的基本过程,分析目前大学生情绪管理中常见的不合理信念及原因,从觉察情绪、强化思维、思政教育三个方面提出了增强情绪管理能力的方法。
作者:冯姬 期刊:《中小学心理健康教育》 2005年第08期
理性-情绪疗法的由来 理性-情绪疗法(Rational-Emotive Therapy)简称RET,也称合理情绪疗法.此法系美国临床心理学家艾利斯(Albert Ellis)所创.艾利斯生于1913年,于1943年在哥伦比亚大学获临床心理学硕士学位,1947年获哲学博士学位.毕业后(1947年)他在凯伦霍妮研究所从事以经典的心理分析法进行心理治疗.
作者:陈志祥; 黄艳芬 期刊:《价值工程》 2004年第04期
ERP(企业资源计划)是支持供应链系统运作的一个综合计算机系统.基于活动的作业成本计算理论(ABC-Ac-tivity-Based Costing)与供应链管理有极其相似性的原理-面向过程的绩效管理与优化.ABC理论用于ERP系统包括标准成本计算、财务管理、库存管理、生产计划与控制等;把ABC理论用于ERP系统,能使ERP系统各子系统紧密地联系在一起,形成面向过程的生产组织管理方式,有利于分析企业价值链变化情况,有利于业务流程的改造与优化.
作者:鲁婉玉 期刊:《金华职业技术学院学报》 2017年第02期
通过对ABc理论主要内涵和关键因素的深入分析,结合在应用本科学生思想政治教育工作中遇到学生文化基础薄弱、思政教育缺乏、个性特点鲜明、自我意识不佳,思政教师认识不足,基本归因偏差等问题,尝试运用ABC理论探索应用本科学生思想政治教育工作过程中遇到问题的突破口和切入点,通过加强思政教育、引导学生认识自我、提高教师认识等途径促进认知“B”,以提升应用本科学生思政教育工作有效性。
就教育来说,教育者和受教育者对某一事件的看法,往往会对事情的最终结果产生重要影响。不管是教育者还是受教育者,面对事件A时,一定要做出全面、积极、理性的评价。
作者:边仕英 期刊: 2007年第09期
挫折是一种情绪状态。西方关于挫折的理论可以概括为两大类。其一是挫折情绪为何会产生;其二是挫折情绪会引起哪些反应。本文主要介绍第一方面的理论,包括:本能论、需要和紧张的心理系统理论、社会文化理论、ABC理论。这些理论从不同角度揭示了挫折这一情绪状态的来源,也从不同角度给我们的挫折教育及其研究以启示。
“态度决定一切”!这是带领中国足球队冲进世界杯的米卢老先生嘴边经常挂的一句话。闯荡江湖几十年的米卢都把这句话当做自己的圣经一样,那它肯定有它的道理。有人可能要问了,这个态度既看不见也摸 不着,它能决定一切吗?
随着大学生心理咨询工作的迅速发展,有必要探讨具有针对性的咨询理论和技术.理性--情绪疗法的理论基础和主要技术对于我国高校心理咨询工作来说具有很强的适用性,但也要对该疗法本身存在的一些问题加以注意.
作者:李岚; 钟志农(点评人) 期刊:《中小学心理健康教育》 2006年第10S期
【活动目的】使学生学会从多个角度看问题,善于寻找事物的积极面,从而形成积极的心态,并能熟练掌握ABC理论的操作技术。 【活动形式】小组讨论,全班交流 【活动方法】故事法、讨论法 【活动准备】每个小组印发一张心态分析表,制作多媒体课件 【适用年级】高一 一、导入 1.由故事《谁动了我的奶酪》导入本课,如有学生知道可请学生来讲